وصفات جديدة

تمنح حملة KIND People جائزة 1.1 مليون دولار لنشر اللطف

تمنح حملة KIND People جائزة 1.1 مليون دولار لنشر اللطف

الفائزون يكافحون القضايا المجتمعية باللطف والتغيير

ستسمح جوائز البرنامج لهؤلاء الرواد بإحداث فرق في مجتمعاتهم.

إن نشر اللطف هو أمر قوي ، وهذا بالضبط ما بدأته مؤسسة KIND ( وجبات خفيفة صحية KIND) تهدف إلى القيام بأحدث سلسلة قصصية لبرنامجها ، KIND People. من خلال الحملة ، حصل سبعة أفراد يشاركون المؤسسة في مهمة استخدام اللطف كأداة تحويلية على 1.1 مليون دولار.

"هؤلاء البشر المتميزون يجسدون الروح التي نحتاج إلى رفعها والقيم التي تجعل أمريكا عظيمة ، بما في ذلك اللطف والاحترام والاقتناع بأنه يمكننا إحداث فرق إيجابي في حياة بعضنا البعض" ، دانيال لوبيتسكي ، المؤسس والرئيس التنفيذي لشركة KIND والرئيس من مؤسسة KIND ، قال في أ بيان.

منذ الإطلاق الأولي للبرنامج في يناير الماضي ، تم تقديم ما يقرب من 5000 قصة ، وفقًا لبيان صحفي.

قال لوبيتزكي: "من خلال عرض قصصهم ، نأمل في تشجيع الناس في كل مكان على اكتشاف اللطف داخل أنفسهم واتخاذ إجراءات في حياتهم".

الفائز في البرنامج كانت Doniece Sandoval ، التي حصلت على جائزة قدرها 500000 دولار عن قصتها اللطيفة. ساندوفال هو مؤسس منظمة لافا ماي ، التي تحول الحافلات المتقاعدة إلى حمامات متنقلة مع دشات ومراحيض لمن لا مأوى لهم.

قال ساندوفال في بيان: "منذ أن بدأت Lava Mae ، تلقينا أكثر من 1200 طلب لتكرار خدماتنا من جميع أنحاء الولايات المتحدة وحول العالم. والآن ، بدعم من مؤسسة KIND ، سنكون قادرين على المساعدة توفر المدن في كل مكان النظافة والكرامة لجيرانها المشردين ".

سلط البرنامج الضوء على الفائزين الستة التالية ، الذين حصلوا على 100000 دولار لقصصهم الطيبة:

  • جو دي ديفيس ، مؤسس شفاء الدوائر المكسورة,
  • لام هو ، متطوع في تحالف قانون النشاط المجتمعي (CALA),
  • مونيكا لويس باتريك ، المؤسس المشارك لـ نحن شعب ديترويت,
  • ساندرا غولدبرغ ، مؤسس مؤسسة سيلفر لاينينج,
  • فيليس شونيسي ، التي تقدم الطعام في مجتمعها ، و
  • جودي راي إنجستاد ، "عالم الفرح" الذي يخدم المشردينوكبار السن والعائلات المحتاجة.

103 أعمال الطيبة العشوائية & # 8211 أفكار لإلهام اللطف

كم هو عظيم أن أفعالنا العشوائية اللطيفة وعملنا الصالح يمكن أن تجعل شخصًا آخر يومًا كاملاً؟

إليك 103 عملًا عشوائيًا من اللطف والأعمال الصالحة التي يمكن أن تساعدك على القيام بالطيبة يوميًا وتصبح بطلاً يوميًا.

بعض هذه الأفكار الجديدة وتشعر بقصص جيدة لم أشاهدها على الإنترنت من قبل. البعض الآخر ليس أصليًا ، لكن التذكير بالتأكيد لا يضر أبدًا.

إليك & # 8217s ما ألهم هذا المنشور. . . أعرف مراهقًا رائعًا كان يكافح السرطان. كانت تأمل في مقابلة تايلور سويفت من خلال الحصول على إعجابات على Facebook. (بالمناسبة ، لقد حصلت على حزمة رعاية رائعة من تايلور سويفت ، وهي تعمل بشكل جيد. أنا لا أرتبط بصفحتها ، لأنها & # 8217s لم تعد نشطة). بعد الإعجاب بصفحتها على Facebook ، شعرت بسعادة كبيرة لأنني أردت إيجاد طرق أكثر سهولة لمساعدة الآخرين والشعور بالرضا. ها هي أعمال الطيبة العشوائية التي توصلت إليها. . .

أعمال اللطف العشوائية

  1. أنشئ عطلة للاحتفال بشخص تحبه. لدي "يوم تقدير ميا" لزوجتي. يمكن أن يكون يوم التقدير الخاص بك بسيطًا مثل الإعلان عن تاريخ العطلة وكتابة ملاحظة شكر كل عام لتقرأها بصوت عالٍ في ذلك اليوم ، كما يمكنك أيضًا ابتكار المتعة الخاصة بك أو إجازة عائلية مجنونة.
  2. ضع 50-100 قلوب ورقية أو وجوه مبتسمة في صندوق. في كل مقطع ، اكتب شيئًا مميزًا عن حبيبك أو صديق جيد. أعطها الصندوق وأخبرها أن تسحب قلبًا أو وجهًا مبتسمًا في أي وقت تشعر بالوحدة أو تريد اصطحابي.
  3. ابحث عن فرص لتقديم المجاملات. إنه لا يكلف شيئًا ، ولا يستغرق وقتًا ، ويمكن أن يجعل شخصًا ما يومًا كاملاً. لا تفكر في ذلك فقط. قلها.
  4. يمكن أن يكون إطرائك شيئًا سخيفًا ولكنه محبب. هذه مشاركة من Pinterest.

عند دخول المملكة السحرية ، قال أحد حراس الأمن لـ Alli "عفواً يا أميرة ، هل يمكنني الحصول على توقيعك". استطعت أن أرى أن الكتاب مليء بخربشات الأطفال حيث طرح الحارس نفس السؤال على العديد من الأميرات الصغيرات. لم يستطع ألي التغلب على حقيقة أن الحارس اعتقد أنها أميرة حقيقية ". من بينتيريست.

امنح كل فرد من أفراد عائلتك أو فريقك أو صفك أو مجموعتك قطعة من الورق عليها اسم كل عضو في المجموعة على قطعة الورق. اطلب من كل عضو في المجموعة "كتابة ما تقدره عن كل عضو في المجموعة بجانب اسم الشخص" (أو يمكنك إعطاء بطاقات ملاحظات وإرشاد الجميع "لكتابة ما تقدره عن كل عضو في المجموعة في بطاقة ملاحظات منفصلة"). يجمع القائد كل الأوراق / البطاقات.

يتم تنظيم جميع التعليقات بحيث يحصل كل شخص على صفحة (أو البطاقات) تحتوي على جميع التعليقات الإيجابية عنها.

اكتشفت هيلين أن طلابها يعتزون بهذه الأوراق لدرجة أن الطلاب احتفظوا بها وما زالوا يتحدثون عنها بعد عقد من الزمن. أخبر والدا أحد الطلاب هيلين أن ابنهما أخذ الورقة معه عندما تم نشره واحتفظ بها معه طوال الوقت.

أعطت طالبة في مدرسة مانجو الابتدائية ضابطة الشرطة التي كانت تقوم بدوريات في مدرستها هذه الملاحظة بعد مأساة ساندي هوك.

اكتب رسالة إلى فرد منتشر أو مصاب في الجيش من خلال عملية الامتنان أو الجنود & # 8217 الملائكة. يقول الجنود أن هذا هو الجزء الأكثر أهمية في حزم الرعاية التي يتلقونها.

لم يفت الأوان بعد لقول & # 8220thanks. & # 8221 لقد أرسلت ملاحظة بعد 7 سنوات من مساعدة أحدهم لي ، وأخبرتني أنها جعلتها تشعر بالروعة. أنا سعيد لأنني تجاوزت إحراجي من مقدار الوقت الذي مر وأرسلته أخيرًا.

وضعت Plaza Cleaners في بورتلاند ، أوريغون اللافتة أعلاه.

اكتب مراجعة إيجابية عبر الإنترنت عن النشاط التجاري الذي تفضله. يحدث فرقا. قال عامل البناء والكهربائي لدينا أن أكثر من 50٪ من أعمالهم تأتي من المراجعات عبر الإنترنت.

فعل لطيف صغير (مثل هدية صغيرة) في الوقت الذي تحتاجه يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا. وقد أحدثت لفتة جارنا فرقًا كبيرًا.

لقد سمعت مؤخرًا نفس الشيء من صديقة في حالة طلاق. قال إنه شعر أن الجميع نسي أمره بعد بضعة أشهر ، على الرغم من أنه كان لا يزال صعبًا.

صورة لمذكرة أُعطيت لعائلة إنجلترا (مصدر الصورة: آشلي إنجلاند)

قرأت عن عائلة في الخارج لتناول العشاء مع طفل من ذوي الاحتياجات الخاصة. كان الطفل يتصرف وقد أحضرت النادلة ملاحظة تقول "الله يعطي الأطفال المميزين فقط لأشخاص مميزين" من ضيف غامض دفع ثمن وجبة الأسرة.

الطفل غير لفظي وخضع لثلاث عمليات جراحية كبرى في الدماغ لعلاج الصرع.

أعمال الطيبة العشوائية للأطفال:

ابحث عن فرصة للمساعدة كل يوم. افتح الباب ، واعرض المساعدة ، وساعد شخصًا يحاول الحصول على عربة أطفال أسفل الدرجات أو القيام بأي أعمال لطيفة عشوائية. كل تفاعل صغير مع شخص ما هو فرصة لإحداث تأثير إيجابي على حياتكما.

عندما تنظر ، ستجد فرصًا لأداء أعمال لطيفة عشوائية. عندما تغتنم هذه الفرص لأداء أعمال طيبة ، ستشعر بالرضا.

من فضلك أضف أفكارك أو أفعال اللطف العشوائية الإضافية أدناه.

إذا كنت قد استمتعت بهذا المحتوى ، يرجى التحقق من ذلك الجنس البشري. إنه كتاب يبعث على الدفء من القصص الحقيقية حول الوقت الذي يغير فيه فعل لطيف الحياة الحياة أو يكون له تأثير مضاعف يغير حياة الآلاف. (وتذهب جميع العائدات إلى منظمة Big Brothers Big Sisters غير الربحية.)

أيضًا ، إذا كنت قد استمتعت بهذا المنشور حول أعمال اللطف العشوائية ، فستستمتع بأحد أكثر المقالات شيوعًا على مدونتي ، والتي تتناول طرقًا مثبتة علميًا لزيادة سعادتك.


103 أعمال الطيبة العشوائية & # 8211 أفكار لإلهام اللطف

كم هو عظيم أن أفعالنا العشوائية اللطيفة وعملنا الصالح يمكن أن تجعل شخصًا آخر يومًا كاملاً؟

إليك 103 تصرفًا عشوائيًا من اللطف والأعمال الصالحة التي يمكن أن تساعدك على القيام بالطيبة يوميًا وتصبح بطلاً يوميًا.

بعض هذه الأفكار جديدة وتشعر بقصص جيدة لم أشاهدها على الإنترنت من قبل. البعض الآخر ليسوا أصليًا ، لكن التذكير بالتأكيد لا يضر أبدًا.

إليك & # 8217s ما ألهم هذا المنشور. . . أعرف مراهقًا رائعًا كان يكافح السرطان. كانت تأمل في مقابلة تايلور سويفت من خلال الحصول على إعجابات على Facebook. (بالمناسبة ، لقد حصلت على حزمة رعاية رائعة من تايلور سويفت ، وهي تعمل بشكل جيد. أنا لا أرتبط بصفحتها ، لأنها & # 8217s لم تعد نشطة). بعد الإعجاب بصفحتها على Facebook ، شعرت بسعادة كبيرة لأنني أردت إيجاد طرق أكثر سهولة لمساعدة الآخرين والشعور بالرضا. ها هي أعمال الطيبة العشوائية التي توصلت إليها. . .

أعمال اللطف العشوائية

  1. أنشئ عطلة للاحتفال بشخص تحبه. لدي "يوم تقدير ميا" لزوجتي. يمكن أن يكون يوم التقدير الخاص بك بسيطًا مثل الإعلان عن تاريخ العطلة وكتابة ملاحظة شكر كل عام لتقرأها بصوت عالٍ في ذلك اليوم ، كما يمكنك أيضًا ابتكار المتعة الخاصة بك أو إجازة عائلية مجنونة.
  2. ضع 50-100 قلوب ورقية أو وجوه مبتسمة في صندوق. في كل مقطع ، اكتب شيئًا مميزًا عن حبيبك أو صديق جيد. أعطها الصندوق وأخبرها أن تسحب قلبًا أو وجهًا مبتسمًا في أي وقت تشعر بالوحدة أو تريد اصطحابي.
  3. ابحث عن فرص لتقديم المجاملات. إنه لا يكلف شيئًا ، ولا يستغرق وقتًا ، ويمكن أن يجعل شخصًا ما يومًا كاملاً. لا تفكر في ذلك فقط. قلها.
  4. يمكن أن يكون إطرائك شيئًا سخيفًا ولكنه محبب. هذه مشاركة من Pinterest.

عند دخول المملكة السحرية ، قال أحد حراس الأمن لـ Alli "عفواً يا أميرة ، هل يمكنني الحصول على توقيعك". استطعت أن أرى أن الكتاب مليء بخربشات الأطفال حيث طرح الحارس نفس السؤال على العديد من الأميرات الصغيرات. لم يستطع ألي التغلب على حقيقة أن الحارس اعتقد أنها أميرة حقيقية ". من بينتيريست.

امنح كل فرد من أفراد عائلتك أو فريقك أو صفك أو مجموعتك قطعة من الورق عليها اسم كل عضو في المجموعة على قطعة الورق. اطلب من كل عضو في المجموعة "كتابة ما تقدره عن كل عضو في المجموعة بجانب اسم الشخص" (أو يمكنك إعطاء بطاقات ملاحظات وإرشاد الجميع "لكتابة ما تقدره عن كل عضو في المجموعة في بطاقة ملاحظات منفصلة"). يجمع القائد كل الأوراق / البطاقات.

يتم تنظيم جميع التعليقات بحيث يحصل كل شخص على صفحة (أو البطاقات) تحتوي على جميع التعليقات الإيجابية عنها.

اكتشفت هيلين أن طلابها يعتزون بهذه الأوراق لدرجة أن الطلاب احتفظوا بها وما زالوا يتحدثون عنها بعد عقد من الزمن. أخبر والدا أحد الطلاب هيلين أن ابنهما أخذ الورقة معه عندما تم نشره واحتفظ بها معه طوال الوقت.

أعطت طالبة في مدرسة مانجو الابتدائية ضابطة الشرطة التي كانت تقوم بدوريات في مدرستها هذه الملاحظة بعد مأساة ساندي هوك.

اكتب رسالة إلى فرد منتشر أو مصاب في الجيش من خلال عملية الامتنان أو الجنود & # 8217 الملائكة. يقول الجنود أن هذا هو الجزء الأكثر أهمية من حزم الرعاية التي يتلقونها.

لم يفت الأوان بعد لقول & # 8220thanks. & # 8221 لقد أرسلت ملاحظة بعد 7 سنوات من مساعدة أحدهم لي ، وأخبرتني أنها جعلتها تشعر بالروعة. أنا سعيد لأنني تجاوزت إحراجي من مقدار الوقت الذي مر وأرسلته أخيرًا.

وضعت Plaza Cleaners في بورتلاند ، أوريغون اللافتة أعلاه.

اكتب مراجعة إيجابية عبر الإنترنت عن النشاط التجاري الذي تفضله. يحدث فرقا. قال عامل البناء والكهربائي لدينا أن أكثر من 50٪ من أعمالهم تأتي من المراجعات عبر الإنترنت.

فعل لطيف صغير (مثل هدية صغيرة) في الوقت الذي تحتاجه يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا. وقد أحدثت لفتة جارنا فرقًا كبيرًا.

لقد سمعت مؤخرًا نفس الشيء من صديقة في حالة طلاق. قال إنه شعر أن الجميع نسي أمره بعد بضعة أشهر ، على الرغم من أنه كان لا يزال صعبًا.

صورة لمذكرة أُعطيت لعائلة إنجلترا (مصدر الصورة: آشلي إنجلاند)

قرأت عن عائلة في الخارج لتناول العشاء مع طفل من ذوي الاحتياجات الخاصة. كان الطفل يتصرف وقد أحضرت النادلة ملاحظة تقول "الله يعطي الأطفال المميزين فقط لأشخاص مميزين" من ضيف غامض دفع ثمن وجبة الأسرة.

الطفل غير لفظي وخضع لثلاث عمليات جراحية كبرى في الدماغ لعلاج الصرع.

أعمال الطيبة العشوائية للأطفال:

ابحث عن فرصة للمساعدة كل يوم. افتح الباب ، واعرض المساعدة ، وساعد شخصًا يحاول الحصول على عربة أطفال أسفل الدرجات أو القيام بأي أعمال لطيفة عشوائية. كل تفاعل صغير مع شخص ما هو فرصة لإحداث تأثير إيجابي على حياتكما.

عندما تنظر ، ستجد فرصًا لأداء أعمال لطيفة عشوائية. عندما تغتنم هذه الفرص لأداء أعمال طيبة ، ستشعر بالرضا.

من فضلك أضف أفكارك أو أفعال اللطف العشوائية الإضافية أدناه.

إذا كنت قد استمتعت بهذا المحتوى ، يرجى التحقق من ذلك الجنس البشري. إنه كتاب يبعث على الدفء من القصص الحقيقية حول الوقت الذي يغير فيه فعل لطيف صغير الحياة أو يكون له تأثير مضاعف يغير حياة الآلاف. (وتذهب جميع العائدات إلى منظمة Big Brothers Big Sisters غير الربحية.)

أيضًا ، إذا كنت قد استمتعت بهذا المنشور حول أعمال اللطف العشوائية ، فستستمتع بأحد أكثر المقالات شيوعًا على مدونتي ، والتي تتناول طرقًا مثبتة علميًا لزيادة سعادتك.


103 أعمال الطيبة العشوائية & # 8211 أفكار لإلهام اللطف

كم هو عظيم أن أفعالنا العشوائية اللطيفة وعملنا الصالح يمكن أن تجعل شخصًا آخر يومًا كاملاً؟

إليك 103 تصرفًا عشوائيًا من اللطف والأعمال الصالحة التي يمكن أن تساعدك على القيام بالطيبة يوميًا وتصبح بطلاً يوميًا.

بعض هذه الأفكار جديدة وتشعر بقصص جيدة لم أشاهدها على الإنترنت من قبل. البعض الآخر ليسوا أصليًا ، لكن التذكير بالتأكيد لا يضر أبدًا.

إليك & # 8217s ما ألهم هذا المنشور. . . أعرف مراهقًا رائعًا كان يكافح السرطان. كانت تأمل في مقابلة تايلور سويفت من خلال الحصول على إعجابات على Facebook. (بالمناسبة ، لقد حصلت على حزمة رعاية رائعة من تايلور سويفت ، وهي تعمل بشكل جيد. أنا لا أرتبط بصفحتها ، لأنها & # 8217s لم تعد نشطة). بعد الإعجاب بصفحتها على Facebook ، شعرت بسعادة كبيرة لأنني أردت إيجاد طرق أكثر سهولة لمساعدة الآخرين والشعور بالرضا. ها هي أعمال الطيبة العشوائية التي توصلت إليها. . .

أعمال اللطف العشوائية

  1. أنشئ عطلة للاحتفال بشخص تحبه. لدي "يوم تقدير ميا" لزوجتي. يمكن أن يكون يوم التقدير الخاص بك بسيطًا مثل الإعلان عن تاريخ العطلة وكتابة ملاحظة شكر كل عام لتقرأها بصوت عالٍ في ذلك اليوم ، كما يمكنك أيضًا ابتكار المتعة الخاصة بك أو إجازة عائلية مجنونة.
  2. ضع 50-100 قلوب ورقية أو وجوه مبتسمة في صندوق. في كل مقطع ، اكتب شيئًا مميزًا عن حبيبك أو صديق جيد. أعطها الصندوق وأخبرها أن تسحب قلبًا أو وجهًا مبتسمًا في أي وقت تشعر بالوحدة أو تريد اصطحابي.
  3. ابحث عن فرص لتقديم المجاملات. إنه لا يكلف شيئًا ، ولا يستغرق وقتًا ، ويمكن أن يجعل شخصًا ما يومًا كاملاً. لا تفكر في ذلك فقط. قلها.
  4. يمكن أن يكون إطرائك شيئًا سخيفًا ولكنه محبب. هذه مشاركة من Pinterest.

عند دخول المملكة السحرية ، قال أحد حراس الأمن لـ Alli "عفواً يا أميرة ، هل يمكنني الحصول على توقيعك". استطعت أن أرى أن الكتاب مليء بخربشات الأطفال حيث طرح الحارس نفس السؤال على العديد من الأميرات الصغيرات. لم يستطع ألي التغلب على حقيقة أن الحارس اعتقد أنها أميرة حقيقية ". من بينتيريست.

امنح كل فرد من أفراد عائلتك أو فريقك أو صفك أو مجموعتك قطعة من الورق عليها اسم كل عضو في المجموعة على قطعة الورق. اطلب من كل عضو في المجموعة "كتابة ما تقدره عن كل عضو في المجموعة بجانب اسم الشخص" (أو يمكنك إعطاء بطاقات ملاحظات وإرشاد الجميع إلى "كتابة ما تقدره عن كل عضو في المجموعة في بطاقة ملاحظات منفصلة"). يجمع القائد كل الأوراق / البطاقات.

يتم تنظيم جميع التعليقات بحيث يحصل كل شخص على صفحة (أو البطاقات) تحتوي على جميع التعليقات الإيجابية عنها.

اكتشفت هيلين أن طلابها يعتزون بهذه الأوراق لدرجة أن الطلاب احتفظوا بها وما زالوا يتحدثون عنها بعد عقد من الزمن. أخبر والدا أحد الطلاب هيلين أن ابنهما أخذ الورقة معه عندما تم نشره واحتفظ بها معه طوال الوقت.

أعطت طالبة في مدرسة مانجو الابتدائية ضابطة الشرطة التي كانت تقوم بدوريات في مدرستها هذه الملاحظة بعد مأساة ساندي هوك.

اكتب رسالة إلى فرد منتشر أو مصاب في الجيش من خلال عملية الامتنان أو الجنود & # 8217 الملائكة. يقول الجنود أن هذا هو الجزء الأكثر أهمية من حزم الرعاية التي يتلقونها.

لم يفت الأوان بعد لقول & # 8220thanks. & # 8221 لقد أرسلت ملاحظة بعد 7 سنوات من مساعدة أحدهم لي ، وأخبرتني أنها جعلتها تشعر بالروعة. أنا سعيد لأنني تجاوزت إحراجي من مقدار الوقت الذي مر وأرسلته أخيرًا.

وضعت Plaza Cleaners في بورتلاند ، أوريغون اللافتة أعلاه.

اكتب مراجعة إيجابية عبر الإنترنت عن النشاط التجاري الذي تفضله. يحدث فرقا. قال عامل البناء والكهربائي لدينا أن أكثر من 50٪ من أعمالهم تأتي من المراجعات عبر الإنترنت.

فعل لطيف صغير (مثل هدية صغيرة) في الوقت الذي تحتاجه يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا. وقد أحدثت لفتة جارنا فرقًا كبيرًا.

لقد سمعت مؤخرًا نفس الشيء من صديقة في حالة طلاق. قال إنه شعر أن الجميع نسي أمره بعد بضعة أشهر ، على الرغم من أنه كان لا يزال صعبًا.

صورة لمذكرة أُعطيت لعائلة إنجلترا (مصدر الصورة: آشلي إنجلاند)

قرأت عن عائلة في الخارج لتناول العشاء مع طفل من ذوي الاحتياجات الخاصة. كان الطفل يتصرف وقد أحضرت النادلة ملاحظة تقول "الله يعطي الأطفال المميزين فقط لأشخاص مميزين" من ضيف غامض دفع ثمن وجبة الأسرة.

الطفل غير لفظي وخضع لثلاث عمليات جراحية كبرى في الدماغ لعلاج الصرع.

أعمال الطيبة العشوائية للأطفال:

ابحث عن فرصة للمساعدة كل يوم. افتح الباب ، واعرض المساعدة ، وساعد شخصًا يحاول الحصول على عربة أطفال أسفل الدرجات أو القيام بأي أعمال لطيفة عشوائية. كل تفاعل صغير مع شخص ما هو فرصة لإحداث تأثير إيجابي على حياتكما.

عندما تنظر ، ستجد فرصًا لأداء أعمال لطيفة عشوائية. عندما تغتنم هذه الفرص لأداء أعمال طيبة ، ستشعر بالرضا.

من فضلك أضف أفكارك أو أفعال اللطف العشوائية الإضافية أدناه.

إذا كنت قد استمتعت بهذا المحتوى ، يرجى التحقق من ذلك الجنس البشري. إنه كتاب يبعث على الدفء من القصص الحقيقية حول الوقت الذي يغير فيه فعل لطيف الحياة الحياة أو يكون له تأثير مضاعف يغير حياة الآلاف. (وتذهب جميع العائدات إلى منظمة Big Brothers Big Sisters غير الربحية.)

أيضًا ، إذا كنت قد استمتعت بهذا المنشور حول أعمال اللطف العشوائية ، فستستمتع بأحد أكثر المقالات شيوعًا على مدونتي ، والتي تتناول طرقًا مثبتة علميًا لزيادة سعادتك.


103 أعمال الطيبة العشوائية & # 8211 أفكار لإلهام اللطف

كم هو عظيم أن أفعالنا العشوائية اللطيفة وعملنا الصالح يمكن أن تجعل شخصًا آخر يومًا كاملاً؟

إليك 103 عملًا عشوائيًا من اللطف والأعمال الصالحة التي يمكن أن تساعدك على القيام بالطيبة يوميًا وتصبح بطلاً يوميًا.

بعض هذه الأفكار الجديدة وتشعر بقصص جيدة لم أشاهدها على الإنترنت من قبل. البعض الآخر ليسوا أصليًا ، لكن التذكير بالتأكيد لا يضر أبدًا.

إليك & # 8217s ما ألهم هذا المنشور. . . أعرف مراهقًا رائعًا كان يكافح السرطان. كانت تأمل في مقابلة تايلور سويفت من خلال الحصول على إعجابات على Facebook. (بالمناسبة ، لقد حصلت على حزمة رعاية رائعة من تايلور سويفت ، وهي تعمل بشكل جيد. أنا لا أرتبط بصفحتها ، لأنها & # 8217s لم تعد نشطة). بعد الإعجاب بصفحتها على Facebook ، شعرت بسعادة كبيرة لأنني أردت إيجاد طرق أكثر سهولة لمساعدة الآخرين والشعور بالرضا. ها هي أعمال الطيبة العشوائية التي توصلت إليها. . .

أعمال اللطف العشوائية

  1. أنشئ عطلة للاحتفال بشخص تحبه. لدي "يوم تقدير ميا" لزوجتي. يمكن أن يكون يوم التقدير الخاص بك بسيطًا مثل الإعلان عن تاريخ العطلة وكتابة ملاحظة شكر كل عام لتقرأها بصوت عالٍ في ذلك اليوم ، كما يمكنك أيضًا ابتكار المتعة الخاصة بك أو إجازة عائلية مجنونة.
  2. ضع 50-100 قلوب ورقية أو وجوه مبتسمة في صندوق. في كل مقطع ، اكتب شيئًا مميزًا عن حبيبك أو صديق جيد. أعطها الصندوق وأخبرها أن تسحب قلبًا أو وجهًا مبتسمًا في أي وقت تشعر بالوحدة أو تريد اصطحابي.
  3. ابحث عن فرص لتقديم المجاملات. إنه لا يكلف شيئًا ، ولا يستغرق وقتًا ، ويمكن أن يجعل شخصًا ما يومًا كاملاً. لا تفكر في ذلك فقط. قلها.
  4. يمكن أن يكون إطرائك شيئًا سخيفًا ولكنه محبب. هذه مشاركة من Pinterest.

عند دخول المملكة السحرية ، قال أحد حراس الأمن لـ Alli "عفواً يا أميرة ، هل يمكنني الحصول على توقيعك". استطعت أن أرى أن الكتاب مليء بخربشات الأطفال حيث طرح الحارس نفس السؤال على العديد من الأميرات الصغيرات. لم يستطع ألي التغلب على حقيقة أن الحارس اعتقد أنها أميرة حقيقية ". من بينتيريست.

امنح كل فرد من أفراد عائلتك أو فريقك أو صفك أو مجموعتك قطعة من الورق عليها اسم كل عضو في المجموعة على قطعة الورق. اطلب من كل عضو في المجموعة "كتابة ما تقدره عن كل عضو في المجموعة بجانب اسم الشخص" (أو يمكنك إعطاء بطاقات ملاحظات وإرشاد الجميع إلى "كتابة ما تقدره عن كل عضو في المجموعة في بطاقة ملاحظات منفصلة"). يجمع القائد كل الأوراق / البطاقات.

يتم تنظيم جميع التعليقات بحيث يحصل كل شخص على صفحة (أو البطاقات) تحتوي على جميع التعليقات الإيجابية عنها.

اكتشفت هيلين أن طلابها يعتزون بهذه الأوراق لدرجة أن الطلاب احتفظوا بها وما زالوا يتحدثون عنها بعد عقد من الزمن. أخبر والدا أحد الطلاب هيلين أن ابنهما أخذ الورقة معه عندما تم نشره واحتفظ بها معه طوال الوقت.

أعطت طالبة في مدرسة مانجو الابتدائية ضابطة الشرطة التي كانت تقوم بدوريات في مدرستها هذه الملاحظة بعد مأساة ساندي هوك.

اكتب رسالة إلى فرد منتشر أو مصاب في الجيش من خلال عملية الامتنان أو الجنود & # 8217 الملائكة. يقول الجنود أن هذا هو الجزء الأكثر أهمية من حزم الرعاية التي يتلقونها.

لم يفت الأوان بعد لقول & # 8220thanks. & # 8221 لقد أرسلت ملاحظة بعد 7 سنوات من مساعدة أحدهم لي ، وأخبرتني أنها جعلتها تشعر بالروعة. أنا سعيد لأنني تجاوزت إحراجي من مقدار الوقت الذي مر وأرسلته أخيرًا.

وضعت Plaza Cleaners في بورتلاند ، أوريغون اللافتة أعلاه.

اكتب مراجعة إيجابية عبر الإنترنت عن النشاط التجاري الذي تفضله. يحدث فرقا. قال عامل البناء والكهربائي لدينا أن أكثر من 50٪ من أعمالهم تأتي من المراجعات عبر الإنترنت.

فعل لطيف صغير (مثل هدية صغيرة) في الوقت الذي تحتاجه يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا. وقد أحدثت لفتة جارنا فرقًا كبيرًا.

لقد سمعت مؤخرًا نفس الشيء من صديقة في حالة طلاق. قال إنه شعر أن الجميع نسي أمره بعد بضعة أشهر ، على الرغم من أنه كان لا يزال صعبًا.

صورة لمذكرة أُعطيت لعائلة إنجلترا (مصدر الصورة: آشلي إنجلاند)

قرأت عن عائلة في الخارج لتناول العشاء مع طفل من ذوي الاحتياجات الخاصة. كان الطفل يتصرف وقد أحضرت النادلة ملاحظة تقول "الله يعطي الأطفال المميزين فقط لأشخاص مميزين" من ضيف غامض دفع ثمن وجبة الأسرة.

الطفل غير لفظي وخضع لثلاث عمليات جراحية كبرى في الدماغ لعلاج الصرع.

أعمال الطيبة العشوائية للأطفال:

ابحث عن فرصة للمساعدة كل يوم. افتح الباب ، واعرض المساعدة ، وساعد شخصًا يحاول الحصول على عربة أطفال أسفل الدرجات أو القيام بأي أعمال لطيفة عشوائية. كل تفاعل صغير مع شخص ما هو فرصة لإحداث تأثير إيجابي على حياتكما.

عندما تنظر ، ستجد فرصًا لأداء أعمال لطيفة عشوائية. عندما تغتنم هذه الفرص لأداء أعمال طيبة ، ستشعر بالرضا.

من فضلك أضف أفكارك أو أفكار أخرى عن أعمال اللطف العشوائية أدناه.

إذا كنت قد استمتعت بهذا المحتوى ، يرجى التحقق من ذلك الجنس البشري. إنه كتاب يبعث على الدفء من القصص الحقيقية حول الوقت الذي يغير فيه فعل لطيف الحياة الحياة أو يكون له تأثير مضاعف يغير حياة الآلاف. (وتذهب جميع العائدات إلى منظمة Big Brothers Big Sisters غير الربحية.)

أيضًا ، إذا كنت قد استمتعت بهذا المنشور حول أعمال اللطف العشوائية ، فستستمتع بأحد أكثر المقالات شيوعًا على مدونتي ، والتي تتناول طرقًا مثبتة علميًا لزيادة سعادتك.


103 أعمال الطيبة العشوائية & # 8211 أفكار لإلهام اللطف

كم هو عظيم أن أفعالنا العشوائية اللطيفة وعملنا الصالح يمكن أن تجعل شخصًا آخر يومًا كاملاً؟

إليك 103 عملًا عشوائيًا من اللطف والأعمال الصالحة التي يمكن أن تساعدك على القيام بالطيبة يوميًا وتصبح بطلاً يوميًا.

بعض هذه الأفكار جديدة وتشعر بقصص جيدة لم أشاهدها على الإنترنت من قبل. البعض الآخر ليس أصليًا ، لكن التذكير بالتأكيد لا يضر أبدًا.

إليك & # 8217s ما ألهم هذا المنشور. . . أعرف مراهقًا رائعًا كان يكافح السرطان. كانت تأمل في مقابلة تايلور سويفت من خلال الحصول على إعجابات على Facebook. (بالمناسبة ، حصلت على حزمة رعاية رائعة من تايلور سويفت ، وهي تعمل بشكل جيد. لم أعد رابطًا لصفحتها ، لأنها & # 8217s لم تعد نشطة). بعد الإعجاب بصفحتها على Facebook ، شعرت بسعادة كبيرة لأنني أردت إيجاد طرق أكثر سهولة لمساعدة الآخرين والشعور بالرضا. ها هي أعمال الطيبة العشوائية التي توصلت إليها. . .

أعمال اللطف العشوائية

  1. أنشئ عطلة للاحتفال بشخص تحبه. لدي "يوم تقدير ميا" لزوجتي. يمكن أن يكون يوم التقدير الخاص بك بسيطًا مثل الإعلان عن تاريخ العطلة وكتابة ملاحظة شكر كل عام لتقرأها بصوت عالٍ في ذلك اليوم ، كما يمكنك أيضًا ابتكار المتعة الخاصة بك أو إجازة عائلية مجنونة.
  2. ضع 50-100 قلوب ورقية أو وجوه مبتسمة في صندوق. في كل مقطع ، اكتب شيئًا مميزًا عن حبيبك أو صديق جيد. أعطها الصندوق وأخبرها أن تسحب قلبًا أو وجهًا مبتسمًا في أي وقت تشعر بالوحدة أو تريد اصطحابي.
  3. ابحث عن فرص لتقديم المجاملات. إنه لا يكلف شيئًا ، ولا يستغرق وقتًا ، ويمكن أن يجعل شخصًا ما يومًا كاملاً. لا تفكر في ذلك فقط. قلها.
  4. يمكن أن يكون إطرائك شيئًا سخيفًا ولكنه محبب. هذه مشاركة من Pinterest.

عند دخول المملكة السحرية ، قال أحد حراس الأمن لـ Alli "عفواً يا أميرة ، هل يمكنني الحصول على توقيعك". استطعت أن أرى الكتاب مليئًا بخربشات الأطفال حيث طرح الحارس نفس السؤال على العديد من الأميرات الصغيرات. لم يستطع ألي التغلب على حقيقة أن الحارس اعتقد أنها أميرة حقيقية ". من بينتيريست.

امنح كل فرد من أفراد عائلتك أو فريقك أو صفك أو مجموعتك قطعة من الورق عليها اسم كل عضو في المجموعة على قطعة الورق. اطلب من كل عضو في المجموعة "كتابة ما تقدره عن كل عضو في المجموعة بجانب اسم الشخص" (أو يمكنك إعطاء بطاقات ملاحظات وإرشاد الجميع "لكتابة ما تقدره عن كل عضو في المجموعة في بطاقة ملاحظات منفصلة"). يجمع القائد كل الأوراق / البطاقات.

يتم تنظيم جميع التعليقات بحيث يحصل كل شخص على صفحة (أو البطاقات) تحتوي على جميع التعليقات الإيجابية عنها.

اكتشفت هيلين أن طلابها يعتزون بهذه الأوراق لدرجة أن الطلاب احتفظوا بها وما زالوا يتحدثون عنها بعد عقد من الزمن. أخبر والدا أحد الطلاب هيلين أن ابنهما أخذ الورقة معه عندما تم نشره واحتفظ بها معه طوال الوقت.

أعطت طالبة في مدرسة مانجو الابتدائية ضابطة الشرطة التي كانت تقوم بدوريات في مدرستها هذه الملاحظة بعد مأساة ساندي هوك.

اكتب رسالة إلى فرد منتشر أو مصاب في الجيش من خلال عملية الامتنان أو الجنود & # 8217 الملائكة. يقول الجنود أن هذا هو الجزء الأكثر أهمية في حزم الرعاية التي يتلقونها.

لم يفت الأوان بعد لقول & # 8220thanks. & # 8221 لقد أرسلت ملاحظة بعد 7 سنوات من مساعدة أحدهم لي ، وأخبرتني أنها جعلتها تشعر بالروعة. أنا سعيد لأنني تجاوزت إحراجي من مقدار الوقت الذي مضى وأرسلته أخيرًا.

وضعت Plaza Cleaners في بورتلاند ، أوريغون اللافتة أعلاه.

اكتب مراجعة إيجابية عبر الإنترنت عن النشاط التجاري الذي تفضله. يحدث فرقا. قال عامل البناء والكهربائي لدينا أن أكثر من 50٪ من أعمالهم تأتي من المراجعات عبر الإنترنت.

فعل لطيف صغير (مثل هدية صغيرة) في الوقت الذي تحتاجه يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا. وقد أحدثت لفتة جارنا فرقًا كبيرًا.

لقد سمعت مؤخرًا نفس الشيء من صديقة في حالة طلاق. قال إنه شعر أن الجميع نسي أمره بعد بضعة أشهر ، على الرغم من أنه كان لا يزال صعبًا.

صورة لمذكرة أُعطيت لعائلة إنجلترا (مصدر الصورة: آشلي إنجلاند)

قرأت عن عائلة في الخارج لتناول العشاء مع طفل من ذوي الاحتياجات الخاصة. كان الطفل يتصرف وقد أحضرت النادلة ملاحظة تقول "الله يعطي الأطفال المميزين فقط لأشخاص مميزين" من ضيف غامض دفع ثمن وجبة الأسرة.

الطفل غير لفظي وخضع لثلاث عمليات جراحية كبرى في الدماغ لعلاج الصرع.

أعمال الطيبة العشوائية للأطفال:

ابحث عن فرصة للمساعدة كل يوم. افتح الباب ، واعرض المساعدة ، وساعد شخصًا يحاول الحصول على عربة أطفال أسفل الدرجات أو القيام بأي أعمال لطيفة عشوائية. كل تفاعل صغير مع شخص ما هو فرصة لإحداث تأثير إيجابي على حياتكما.

عندما تنظر ، ستجد فرصًا لأداء أعمال لطيفة عشوائية. عندما تغتنم هذه الفرص لأداء أعمال طيبة ، ستشعر بالرضا.

من فضلك أضف أفكارك أو أفعال اللطف العشوائية الإضافية أدناه.

إذا كنت قد استمتعت بهذا المحتوى ، يرجى التحقق من ذلك الجنس البشري. إنه كتاب يبعث على الدفء من القصص الحقيقية حول الوقت الذي يغير فيه فعل لطيف الحياة الحياة أو يكون له تأثير مضاعف يغير حياة الآلاف. (وتذهب جميع العائدات إلى منظمة Big Brothers Big Sisters غير الربحية.)

أيضًا ، إذا كنت قد استمتعت بهذا المنشور حول أعمال اللطف العشوائية ، فستستمتع بأحد أكثر المقالات شيوعًا على مدونتي ، والتي تتناول طرقًا مثبتة علميًا لزيادة سعادتك.


103 أعمال اللطف العشوائية & # 8211 أفكار لإلهام اللطف

كم هو عظيم أن أفعالنا العشوائية اللطيفة والعمل الصالح يمكن أن تجعل شخصًا آخر يومًا كاملاً؟

إليك 103 تصرفًا عشوائيًا من اللطف والأعمال الصالحة التي يمكن أن تساعدك على القيام بالطيبة يوميًا وتصبح بطلاً يوميًا.

بعض هذه الأفكار جديدة وتشعر بقصص جيدة لم أشاهدها على الإنترنت من قبل. البعض الآخر ليس أصليًا ، لكن التذكير بالتأكيد لا يضر أبدًا.

إليك & # 8217s ما ألهم هذا المنشور. . . أعرف مراهقًا رائعًا كان يكافح السرطان. كانت تأمل في مقابلة تايلور سويفت من خلال الحصول على إعجابات على Facebook. (بالمناسبة ، حصلت على حزمة رعاية رائعة من تايلور سويفت ، وهي تعمل بشكل جيد. لم أعد رابطًا لصفحتها ، لأنها & # 8217s لم تعد نشطة). بعد الإعجاب بصفحتها على Facebook ، شعرت بسعادة كبيرة لأنني أردت إيجاد طرق أكثر سهولة لمساعدة الآخرين والشعور بالرضا. ها هي أعمال الطيبة العشوائية التي توصلت إليها. . .

أعمال اللطف العشوائية

  1. أنشئ عطلة للاحتفال بشخص تحبه. لدي "يوم تقدير ميا" لزوجتي. يمكن أن يكون يوم التقدير الخاص بك بسيطًا مثل الإعلان عن تاريخ العطلة وكتابة رسالة شكر كل عام لتقرأها بصوت عالٍ في ذلك اليوم ، كما يمكنك أيضًا ابتكار المتعة الخاصة بك أو إجازة عائلية مجنونة.
  2. ضع 50-100 قلوب ورقية أو وجوه مبتسمة في صندوق. في كل مقطع ، اكتب شيئًا مميزًا عن حبيبك أو صديق جيد. أعطها الصندوق وأخبرها أن تسحب قلبًا أو وجهًا مبتسمًا في أي وقت تشعر بالوحدة أو تريد اصطحابي.
  3. ابحث عن فرص لتقديم المجاملات. إنه لا يكلف شيئًا ، ولا يستغرق وقتًا ، ويمكن أن يجعل شخصًا ما يومًا كاملاً. لا تفكر في ذلك فقط. قلها.
  4. قد يكون إطرائك شيئًا سخيفًا ولكنه محبب. Here’s a post from Pinterest.

Upon entering the Magic Kingdom, one of the security guards said to Alli ‘Excuse me Princess, can I have your autograph.’ I could see that the book was filled with children’s scribbles as the guard asked the same question of many little Princesses. Alli could not get over the fact that the guard thought she was a real princess.” From Pinterest.

Give each member of your family, team, class or group a piece of paper with the name of every group member on the piece of paper. Tell each group member to “write what you appreciated about each fellow group member next to the person’s name” (or you can give out notecards and instruct everyone to “write what you appreciate about each group member on a separate notecard”). The leader collects all of the sheets/cards.

All of the comments are organized so each person gets a page (or the cards) with all of the positive comments about them.

Helen discovered that her students cherished these sheets so much that the students kept them and still talked about them a decade later. The parents of one student told Helen that their son took the paper with him when he was deployed and kept it with him the entire time.

A student at Mango Elementary gave the police officer patrolling her school this note after the Sandy Hook tragedy.

Write a letter to a deployed or wounded member of the military through Operation Gratitude or Soldiers’ Angels. Soldiers say that’s the most meaningful part of care packages they receive.

It’s never too late to say “thanks.” I sent a note 7 years after someone had helped me, and she told me it made her feel terrific. I’m glad I got over my embarrassment at how much time had passed and finally sent it.

Plaza Cleaners in Portland, OR posted the above sign.

Write a positive online review of a business you like. يحدث فرقا. Our mason and electrician said that over 50% of their business comes from online reviews.

A small act of kindness (like a little gift) at the time you need it can make a huge difference. And, our neighbor’s gesture did make a huge difference.

I recently heard the same thing from a friend who is going through a divorce. He said it felt like everyone forgot about him a few months later, even though it was still tough.

Photo of note given to England family (Photo source: Ashley England)

I read about a family out to dinner with a special needs child. The kid was acting up and the waitress brought over a note that said “God only gives special children to special people” from a mystery guest who paid for the family’s meal.

The child is non-verbal and has had 3 major brain surgeries for epilepsy.

Random acts of kindness for kids:

Seek out an opportunity to help every day. Hold open a door, offer assistance, help someone trying to get a stroller down the steps or take any random acts of kindness. Every small interaction with someone is an opportunity to have a positive impact on both of your lives.

When you look, you’ll find opportunities to perform random acts of kindness. When you take those opportunities to perform acts of kindness, you’ll feel great.

Please add your thoughts or additional random acts of kindness ideas below.

If you enjoyed this content, please check out HumanKind. It’s a heartwarming book of true stories about when a small act of kindness transforms a life or has a ripple effect changing thousands of lives. (And all proceeds go to nonprofit Big Brothers Big Sisters.)

Also, if you enjoyed this post about random acts of kindness, you’ll enjoy one of the most popular articles on my blog, which is about scientifically proven ways to increase your happiness.


103 Random Acts of Kindness – Ideas to Inspire Kindness

How great is it that our random acts of kindness and good deeds can make someone else’s entire day?

Here are 103 random acts of kindness and good deeds that can help you carry out kindness daily and become an everyday hero.

Some of these are new ideas and feel good stories that I haven’t seen online before. Others aren’t as original, but a reminder certainly never hurts.

Here’s what inspired this post. . . I know an awesome teenager who was battling cancer. She was hoping to meet Taylor Swift by getting Facebook likes. (By the way, she got a great care package from Taylor Swift, and she is doing well. I don’t link to her page, because it’s no longer active). After liking her Facebook page, I felt so happy that I wanted to find more easy ways to help others and to feel great. Here are the random acts of kindness that I came up with . . .

Random Acts of Kindness

  1. Create a holiday to celebrate someone you love. I have “Mia Appreciation Day” for my wife. Your appreciation day can be as simple as declaring the date of the holiday and writing a note of thanks each year to read out loud on that day.You can also invent your own fun or crazy family holiday.
  2. Put 50–100 paper hearts or smiley faces in a box. On each cutout write something that is special about your lover or a good friend. Give her the box and tell her to pull out a heart or smiley face anytime she gets lonely or wants a pick me up.
  3. Find opportunities to give compliments. It costs nothing, takes no time, and could make someone’s entire day. Don’t just think it. Say it.
  4. Your compliment could be something silly, yet endearing. Here’s a post from Pinterest.

Upon entering the Magic Kingdom, one of the security guards said to Alli ‘Excuse me Princess, can I have your autograph.’ I could see that the book was filled with children’s scribbles as the guard asked the same question of many little Princesses. Alli could not get over the fact that the guard thought she was a real princess.” From Pinterest.

Give each member of your family, team, class or group a piece of paper with the name of every group member on the piece of paper. Tell each group member to “write what you appreciated about each fellow group member next to the person’s name” (or you can give out notecards and instruct everyone to “write what you appreciate about each group member on a separate notecard”). The leader collects all of the sheets/cards.

All of the comments are organized so each person gets a page (or the cards) with all of the positive comments about them.

Helen discovered that her students cherished these sheets so much that the students kept them and still talked about them a decade later. The parents of one student told Helen that their son took the paper with him when he was deployed and kept it with him the entire time.

A student at Mango Elementary gave the police officer patrolling her school this note after the Sandy Hook tragedy.

Write a letter to a deployed or wounded member of the military through Operation Gratitude or Soldiers’ Angels. Soldiers say that’s the most meaningful part of care packages they receive.

It’s never too late to say “thanks.” I sent a note 7 years after someone had helped me, and she told me it made her feel terrific. I’m glad I got over my embarrassment at how much time had passed and finally sent it.

Plaza Cleaners in Portland, OR posted the above sign.

Write a positive online review of a business you like. يحدث فرقا. Our mason and electrician said that over 50% of their business comes from online reviews.

A small act of kindness (like a little gift) at the time you need it can make a huge difference. And, our neighbor’s gesture did make a huge difference.

I recently heard the same thing from a friend who is going through a divorce. He said it felt like everyone forgot about him a few months later, even though it was still tough.

Photo of note given to England family (Photo source: Ashley England)

I read about a family out to dinner with a special needs child. The kid was acting up and the waitress brought over a note that said “God only gives special children to special people” from a mystery guest who paid for the family’s meal.

The child is non-verbal and has had 3 major brain surgeries for epilepsy.

Random acts of kindness for kids:

Seek out an opportunity to help every day. Hold open a door, offer assistance, help someone trying to get a stroller down the steps or take any random acts of kindness. Every small interaction with someone is an opportunity to have a positive impact on both of your lives.

When you look, you’ll find opportunities to perform random acts of kindness. When you take those opportunities to perform acts of kindness, you’ll feel great.

Please add your thoughts or additional random acts of kindness ideas below.

If you enjoyed this content, please check out HumanKind. It’s a heartwarming book of true stories about when a small act of kindness transforms a life or has a ripple effect changing thousands of lives. (And all proceeds go to nonprofit Big Brothers Big Sisters.)

Also, if you enjoyed this post about random acts of kindness, you’ll enjoy one of the most popular articles on my blog, which is about scientifically proven ways to increase your happiness.


103 Random Acts of Kindness – Ideas to Inspire Kindness

How great is it that our random acts of kindness and good deeds can make someone else’s entire day?

Here are 103 random acts of kindness and good deeds that can help you carry out kindness daily and become an everyday hero.

Some of these are new ideas and feel good stories that I haven’t seen online before. Others aren’t as original, but a reminder certainly never hurts.

Here’s what inspired this post. . . I know an awesome teenager who was battling cancer. She was hoping to meet Taylor Swift by getting Facebook likes. (By the way, she got a great care package from Taylor Swift, and she is doing well. I don’t link to her page, because it’s no longer active). After liking her Facebook page, I felt so happy that I wanted to find more easy ways to help others and to feel great. Here are the random acts of kindness that I came up with . . .

Random Acts of Kindness

  1. Create a holiday to celebrate someone you love. I have “Mia Appreciation Day” for my wife. Your appreciation day can be as simple as declaring the date of the holiday and writing a note of thanks each year to read out loud on that day.You can also invent your own fun or crazy family holiday.
  2. Put 50–100 paper hearts or smiley faces in a box. On each cutout write something that is special about your lover or a good friend. Give her the box and tell her to pull out a heart or smiley face anytime she gets lonely or wants a pick me up.
  3. Find opportunities to give compliments. It costs nothing, takes no time, and could make someone’s entire day. Don’t just think it. Say it.
  4. Your compliment could be something silly, yet endearing. Here’s a post from Pinterest.

Upon entering the Magic Kingdom, one of the security guards said to Alli ‘Excuse me Princess, can I have your autograph.’ I could see that the book was filled with children’s scribbles as the guard asked the same question of many little Princesses. Alli could not get over the fact that the guard thought she was a real princess.” From Pinterest.

Give each member of your family, team, class or group a piece of paper with the name of every group member on the piece of paper. Tell each group member to “write what you appreciated about each fellow group member next to the person’s name” (or you can give out notecards and instruct everyone to “write what you appreciate about each group member on a separate notecard”). The leader collects all of the sheets/cards.

All of the comments are organized so each person gets a page (or the cards) with all of the positive comments about them.

Helen discovered that her students cherished these sheets so much that the students kept them and still talked about them a decade later. The parents of one student told Helen that their son took the paper with him when he was deployed and kept it with him the entire time.

A student at Mango Elementary gave the police officer patrolling her school this note after the Sandy Hook tragedy.

Write a letter to a deployed or wounded member of the military through Operation Gratitude or Soldiers’ Angels. Soldiers say that’s the most meaningful part of care packages they receive.

It’s never too late to say “thanks.” I sent a note 7 years after someone had helped me, and she told me it made her feel terrific. I’m glad I got over my embarrassment at how much time had passed and finally sent it.

Plaza Cleaners in Portland, OR posted the above sign.

Write a positive online review of a business you like. يحدث فرقا. Our mason and electrician said that over 50% of their business comes from online reviews.

A small act of kindness (like a little gift) at the time you need it can make a huge difference. And, our neighbor’s gesture did make a huge difference.

I recently heard the same thing from a friend who is going through a divorce. He said it felt like everyone forgot about him a few months later, even though it was still tough.

Photo of note given to England family (Photo source: Ashley England)

I read about a family out to dinner with a special needs child. The kid was acting up and the waitress brought over a note that said “God only gives special children to special people” from a mystery guest who paid for the family’s meal.

The child is non-verbal and has had 3 major brain surgeries for epilepsy.

Random acts of kindness for kids:

Seek out an opportunity to help every day. Hold open a door, offer assistance, help someone trying to get a stroller down the steps or take any random acts of kindness. Every small interaction with someone is an opportunity to have a positive impact on both of your lives.

When you look, you’ll find opportunities to perform random acts of kindness. When you take those opportunities to perform acts of kindness, you’ll feel great.

Please add your thoughts or additional random acts of kindness ideas below.

If you enjoyed this content, please check out HumanKind. It’s a heartwarming book of true stories about when a small act of kindness transforms a life or has a ripple effect changing thousands of lives. (And all proceeds go to nonprofit Big Brothers Big Sisters.)

Also, if you enjoyed this post about random acts of kindness, you’ll enjoy one of the most popular articles on my blog, which is about scientifically proven ways to increase your happiness.


103 Random Acts of Kindness – Ideas to Inspire Kindness

How great is it that our random acts of kindness and good deeds can make someone else’s entire day?

Here are 103 random acts of kindness and good deeds that can help you carry out kindness daily and become an everyday hero.

Some of these are new ideas and feel good stories that I haven’t seen online before. Others aren’t as original, but a reminder certainly never hurts.

Here’s what inspired this post. . . I know an awesome teenager who was battling cancer. She was hoping to meet Taylor Swift by getting Facebook likes. (By the way, she got a great care package from Taylor Swift, and she is doing well. I don’t link to her page, because it’s no longer active). After liking her Facebook page, I felt so happy that I wanted to find more easy ways to help others and to feel great. Here are the random acts of kindness that I came up with . . .

Random Acts of Kindness

  1. Create a holiday to celebrate someone you love. I have “Mia Appreciation Day” for my wife. Your appreciation day can be as simple as declaring the date of the holiday and writing a note of thanks each year to read out loud on that day.You can also invent your own fun or crazy family holiday.
  2. Put 50–100 paper hearts or smiley faces in a box. On each cutout write something that is special about your lover or a good friend. Give her the box and tell her to pull out a heart or smiley face anytime she gets lonely or wants a pick me up.
  3. Find opportunities to give compliments. It costs nothing, takes no time, and could make someone’s entire day. Don’t just think it. Say it.
  4. Your compliment could be something silly, yet endearing. Here’s a post from Pinterest.

Upon entering the Magic Kingdom, one of the security guards said to Alli ‘Excuse me Princess, can I have your autograph.’ I could see that the book was filled with children’s scribbles as the guard asked the same question of many little Princesses. Alli could not get over the fact that the guard thought she was a real princess.” From Pinterest.

Give each member of your family, team, class or group a piece of paper with the name of every group member on the piece of paper. Tell each group member to “write what you appreciated about each fellow group member next to the person’s name” (or you can give out notecards and instruct everyone to “write what you appreciate about each group member on a separate notecard”). The leader collects all of the sheets/cards.

All of the comments are organized so each person gets a page (or the cards) with all of the positive comments about them.

Helen discovered that her students cherished these sheets so much that the students kept them and still talked about them a decade later. The parents of one student told Helen that their son took the paper with him when he was deployed and kept it with him the entire time.

A student at Mango Elementary gave the police officer patrolling her school this note after the Sandy Hook tragedy.

Write a letter to a deployed or wounded member of the military through Operation Gratitude or Soldiers’ Angels. Soldiers say that’s the most meaningful part of care packages they receive.

It’s never too late to say “thanks.” I sent a note 7 years after someone had helped me, and she told me it made her feel terrific. I’m glad I got over my embarrassment at how much time had passed and finally sent it.

Plaza Cleaners in Portland, OR posted the above sign.

Write a positive online review of a business you like. يحدث فرقا. Our mason and electrician said that over 50% of their business comes from online reviews.

A small act of kindness (like a little gift) at the time you need it can make a huge difference. And, our neighbor’s gesture did make a huge difference.

I recently heard the same thing from a friend who is going through a divorce. He said it felt like everyone forgot about him a few months later, even though it was still tough.

Photo of note given to England family (Photo source: Ashley England)

I read about a family out to dinner with a special needs child. The kid was acting up and the waitress brought over a note that said “God only gives special children to special people” from a mystery guest who paid for the family’s meal.

The child is non-verbal and has had 3 major brain surgeries for epilepsy.

Random acts of kindness for kids:

Seek out an opportunity to help every day. Hold open a door, offer assistance, help someone trying to get a stroller down the steps or take any random acts of kindness. Every small interaction with someone is an opportunity to have a positive impact on both of your lives.

When you look, you’ll find opportunities to perform random acts of kindness. When you take those opportunities to perform acts of kindness, you’ll feel great.

Please add your thoughts or additional random acts of kindness ideas below.

If you enjoyed this content, please check out HumanKind. It’s a heartwarming book of true stories about when a small act of kindness transforms a life or has a ripple effect changing thousands of lives. (And all proceeds go to nonprofit Big Brothers Big Sisters.)

Also, if you enjoyed this post about random acts of kindness, you’ll enjoy one of the most popular articles on my blog, which is about scientifically proven ways to increase your happiness.


103 Random Acts of Kindness – Ideas to Inspire Kindness

How great is it that our random acts of kindness and good deeds can make someone else’s entire day?

Here are 103 random acts of kindness and good deeds that can help you carry out kindness daily and become an everyday hero.

Some of these are new ideas and feel good stories that I haven’t seen online before. Others aren’t as original, but a reminder certainly never hurts.

Here’s what inspired this post. . . I know an awesome teenager who was battling cancer. She was hoping to meet Taylor Swift by getting Facebook likes. (By the way, she got a great care package from Taylor Swift, and she is doing well. I don’t link to her page, because it’s no longer active). After liking her Facebook page, I felt so happy that I wanted to find more easy ways to help others and to feel great. Here are the random acts of kindness that I came up with . . .

Random Acts of Kindness

  1. Create a holiday to celebrate someone you love. I have “Mia Appreciation Day” for my wife. Your appreciation day can be as simple as declaring the date of the holiday and writing a note of thanks each year to read out loud on that day.You can also invent your own fun or crazy family holiday.
  2. Put 50–100 paper hearts or smiley faces in a box. On each cutout write something that is special about your lover or a good friend. Give her the box and tell her to pull out a heart or smiley face anytime she gets lonely or wants a pick me up.
  3. Find opportunities to give compliments. It costs nothing, takes no time, and could make someone’s entire day. Don’t just think it. Say it.
  4. Your compliment could be something silly, yet endearing. Here’s a post from Pinterest.

Upon entering the Magic Kingdom, one of the security guards said to Alli ‘Excuse me Princess, can I have your autograph.’ I could see that the book was filled with children’s scribbles as the guard asked the same question of many little Princesses. Alli could not get over the fact that the guard thought she was a real princess.” From Pinterest.

Give each member of your family, team, class or group a piece of paper with the name of every group member on the piece of paper. Tell each group member to “write what you appreciated about each fellow group member next to the person’s name” (or you can give out notecards and instruct everyone to “write what you appreciate about each group member on a separate notecard”). The leader collects all of the sheets/cards.

All of the comments are organized so each person gets a page (or the cards) with all of the positive comments about them.

Helen discovered that her students cherished these sheets so much that the students kept them and still talked about them a decade later. The parents of one student told Helen that their son took the paper with him when he was deployed and kept it with him the entire time.

A student at Mango Elementary gave the police officer patrolling her school this note after the Sandy Hook tragedy.

Write a letter to a deployed or wounded member of the military through Operation Gratitude or Soldiers’ Angels. Soldiers say that’s the most meaningful part of care packages they receive.

It’s never too late to say “thanks.” I sent a note 7 years after someone had helped me, and she told me it made her feel terrific. I’m glad I got over my embarrassment at how much time had passed and finally sent it.

Plaza Cleaners in Portland, OR posted the above sign.

Write a positive online review of a business you like. يحدث فرقا. Our mason and electrician said that over 50% of their business comes from online reviews.

A small act of kindness (like a little gift) at the time you need it can make a huge difference. And, our neighbor’s gesture did make a huge difference.

I recently heard the same thing from a friend who is going through a divorce. He said it felt like everyone forgot about him a few months later, even though it was still tough.

Photo of note given to England family (Photo source: Ashley England)

I read about a family out to dinner with a special needs child. The kid was acting up and the waitress brought over a note that said “God only gives special children to special people” from a mystery guest who paid for the family’s meal.

The child is non-verbal and has had 3 major brain surgeries for epilepsy.

Random acts of kindness for kids:

Seek out an opportunity to help every day. Hold open a door, offer assistance, help someone trying to get a stroller down the steps or take any random acts of kindness. Every small interaction with someone is an opportunity to have a positive impact on both of your lives.

When you look, you’ll find opportunities to perform random acts of kindness. When you take those opportunities to perform acts of kindness, you’ll feel great.

Please add your thoughts or additional random acts of kindness ideas below.

If you enjoyed this content, please check out HumanKind. It’s a heartwarming book of true stories about when a small act of kindness transforms a life or has a ripple effect changing thousands of lives. (And all proceeds go to nonprofit Big Brothers Big Sisters.)

Also, if you enjoyed this post about random acts of kindness, you’ll enjoy one of the most popular articles on my blog, which is about scientifically proven ways to increase your happiness.